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每月一个好习惯 – 学一样食谱

可以是学习烹调一道菜、一个蛋糕、一种饮料,或是其他好玩的project。

如果每个月都学一样东西,那么一年里至少就会掌握了12种小技能。听起来蛮不错的嘛~

 

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环保酵素在网上看了不少。家里也有用着。但是亲自动手做还是第一次呢~

新年期间家里买了许多橙来拜神。弄成果汁后剩下的皮刚好可以拿来做酵素。这样就不会浪费资源。据说橙皮做出来的味道比较好。3个月过后我们一起来见证吧~ XD

食谱请看这里

 

每月一个好习惯 – 少喝咖啡

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几年前玩过这个,一段日子后就不了了之。相信这是许多人的通病吧。坚持到底谈何容易?就如新的一年大家兴致勃勃地写下展望,然后呢?呵呵。。你我都知道是怎样的下场。

我准备把过程缩短,为期6个月就好。也不一定是培养新的好习惯,可以是改掉一个现有的坏习惯。这样子应该不会很困难吧。

这个月所要培养的习惯是:

我是咖啡爱好者,一天喝3杯,早餐、午餐和下午茶。如此的喝量我自己都有点心虚。所以我想先从3杯改成2杯。他日如果可以的话,再进化成一天只是1杯。