减肥一周年
Sunday, June 1st, 2008 at
6:03 am
好啦。6月到了，是review体重的时候了。
现在的体重大概55kg酱紫。因为没有到朋友家用电子秤，所以只好在家里随便秤秤下，并没有一个很准确的计算。算是勉强过关吧~ ^^
减肥计划实行了一年。除了减掉肥油之外，也从中学到了不少保健知识。我改变了对自己身体的态度，开始学会了love my body，eat a rainbow，珍惜双脚的行动能力。不再迷恋黑夜，渐渐开始喜欢上晨光。
新目标设在这个12月，52kg。
小小声跟自己讲。。加油加油~ ^^
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Filed under: 健康养生
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哇。。你好厉害也。。很有毅力哦。。真的很佩服你也。。真的。真的。。多希望自己能有像你这样的毅力啊。。:’(
从你去年开始减肥到现在，都可以达到所定下的目标，证明你是个有自律的人。所以，年底的目标，你还是会完成的。^^
嗯，可否说说你的身高？
加油！！！
很佩服你对自己的控制
鼓掌
You shed 13kg in one year… (-_-”)
Great job, but don’t use uncertified slimming products yoh… Can be bad for health.
哇！哇！加油！！！
认真的人最美丽。。
＂胡言乱语＂
感谢各位乡亲父老叔伯兄弟姐姐妹妹们的鼓励。。呵呵~ ^^
其实蛮心虚的说。。我这几个月来也没有100%认真的向目标前进，又甜品又牛扒的。。常常偷懒。
161cm，没用瘦身产品。
来来来~ 我们一起来保持健康~ ^^
很棒的傢伙，給你一個大大力的鼓掌，聽到了嗎？
Your BMI (Body Mass Index) is 21.21. Very good!
很厉害吼~~
什么时候穿 3 点式的泳衣来亮相jek….. XD
noel,
實在佩服你的毅力, 利害!
我從年半前就對自己喊加油
結果一路墮落到現在
樓上的每次都跟人家要三點式泳衣照
我跟她討了n年都還沒有給我傳來
送她的薄紗睡衣都已經生磨菇了
楼上的..我跟你要的是大腿照
大腿而已厚~~到现在都没有给我~~
那件性感的薄纱睡衣在哪里~
我都没有收到
Jean,
被苹果拐啦？消失这么久。。 ^^
谢谢熊熊帮我计算。。Yeah~
油油，
讨厌~ 人家怕你等下流鼻血啦。。 lol
小c,
其实只要稍微加强下意志力。。
你也可以做得到的。
相信我。:)
妳好！第一次來到這里，看過你減肥的過程真是感動啊！
我也是從一年前的72減到現在的55哦！
現在正在努力往50前進！
我們一起來加油！！！
老燕你也好啊~
很高兴我们是同道中人。你的成绩比我强多了！ ^^
来来来~ 我们一起加油。Yeah~