每月一个好习惯 – 看食品标签

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有了这个习惯,在市场买东西时会比较花时间。因为每拿起一样食品,我都会把它转过来看看标签,研究一下它的内涵。很多时候往往会得到一些惊喜。许多看起来很ok的食品,背后竟然藏有玄机。

不过花时间可能只是在开始的阶段而已。一旦你熟悉了哪个牌子、哪种食品是处于自己能接受的范围里,购物就不再那么费时了。

图中这包快熟面是赠品来的。我已经很久没吃这类东西了。如今想要吃它的话,需要很大的勇气。呵呵。。

 

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