你是乐活一族么

有点outdated了。。 才刚认识了这个新词 – 乐活 Lohas。 什么东东?是Life style of health & sustainability的简称, 健康的生活和可持续性的反展。

乐活族的生活方式是返璞归真,提倡健康环保的新新人类生活。乐活族宁愿选择yoga 或 pilates, 也不会选择拳击运动。他们比较钟情于郊外慢跑,骑脚踏车,多过室内泳池或健身房。

乐活族遵循的准则:

  1、坚持自然温和的轻慢运动。
  2、不抽烟,也尽量不吸二手烟。
  3、电器不使用时关闭电源以节约能源。
  4、尽量选择有机食品和健康食品食用,避免高盐,高油,高糖。
  5、减少制造垃圾,实行垃圾分类和回收。
  6、亲近自然,选择“有机”旅行。
  7、注重自我,终身学习,关怀他人,分享乐活。
  8、积极参加公益活动,如社区义工,支教等。
  9、支持社会慈善事业,进行旧物捐赠和捐款。
  10、节约用水,将马桶和水龙头的流量关小,一水多用。
  11、向家人,朋友推荐与环境友善的产品。
  12、减少一次性筷子和纸张的使用,珍惜森林资源。

乐活族十大宣言:

  1、我会注意吃什么,如何吃、不吃高盐、高油、高糖的食品。
  2、我会经常运动、适度休息、均衡饮食,不把健康的责任丢给医生。
  3、我会注意自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀他人。
  4、我会尽量搭乘大众运输工具、减少废气污染。
  5、我不吸烟、拒吸二手烟,支持无烟环境的政策。
  6、我会减少制造垃圾,也实行垃圾分类与回收。
  7、我会试着使用对环境友善的化学产品,例如使用换用环保清洁剂。
  8、我支持有机(无毒)农产品,并尽量优先选用。
  9、我会向家人、朋友推荐对环境友善的产品,例如环保汽车。
  10、我会随身携带环保筷、贡献己力,少砍一棵树。

而你。。。。 乐活了吗?

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